Asthenia

Astenia er en sykdom som gir stor tretthet

Hva er Asthenia?

De Asthenia Det er en lidelse som forårsaker personen som lider av å føle seg svak og uten energi, og forblir den ekstreme trettheten forlenget over tid. Vanligvis vises det ikke på egen hånd, men som et symptom på et annet mer alvorlig problem.

Noen ganger er det imidlertid mulig at mangelen på generalisert energi er den eneste nåværende vanskeligheten, eller den viktigste. Dette vil være tilfelle, for eksempel hva som skjer om våren Asthenia.

I de fleste tilfeller kan mangel på energi og motivasjon forårsake store vanskeligheter i livet til de som lider av det. I alvorlige tilfeller kan andre symptomer vises som hukommelse, konsentrasjon og oppmerksomhetsproblemer, og forhindre utførelse av daglige oppgaver.

I de mest alvorlige variantene av Asthenia opplever personen også mangel på matlyst, redusert seksuell lyst, bremsede bevegelser, søvnvansker og depressive symptomer. Det er til og med mulig at noen mer alvorlige symptomer som hallusinasjoner, feber, endringer i syn eller bevissthetstap.

Symptomer på Asthenia

- Det viktigste symptomet på Asthenia er mangel på energi som kan være lokal eller generalisert. Personen opplever kontinuerlig tretthet, som noen ganger påvirker bare noen få organer eller kroppsdeler. 

- Ekstrem tretthet forbedrer seg ikke med hvile.

- Du kan presentere veldig mild feber, spesielt på ettermiddagen.

- Kan ledsages av smerter i hodet og halsen.

- Muskelsmerter.

- Søvnendringer.

- Stor fysisk svakhet.

- Betent nakke ganglia.

- Mangel på konsentrasjon.

Typer Asthenia

Avhengig av flere faktorer, er det mulig å klassifisere Asthenia i forskjellige typer. Neste skal vi studere de vanligste divisjonene.

Ekte Asthenia og oppfattet Asthenia

I noen tilfeller er følelsen av at personen må ha mindre energi, styrke eller motstand forårsaket av et reelt tap av muskeltonus. Dette kan oppstå som et resultat av forskjellige sykdommer og lidelser, for eksempel en dystrofi.

I tilfelle av medisinske forhold som for eksempel Myasthenia gravis, Personen beholder styrken sin intakt, men etter å ha utført en slags trening mister han den raskt. På grunn av dette er lidelsene der dette skjer veldig komplisert å diagnostisere.

Ved andre anledninger oppfattes bare tap av styrke. Dette betyr at til tross for at personen virkelig opplever tretthet eller svakhet, fortsetter musklene å fungere ordentlig. I disse tilfellene er opprinnelsen til problemet vanligvis psykologisk i stedet for fysiker.

Kan tjene deg: Hva er risikoområder på skolen?

Typer fysisk asthenia

Når følelsen av tretthet og mangel på styrke er forårsaket av et reelt fysisk problem, ikke relatert til en patologi, kan dette være av tre typer: sentral tretthet, nevromuskulær tretthet eller perifer muskelutmattelse.

1. Sentral tretthet

Sentral tretthet beskrives som en reduksjon i signaler tatt av nervene til motormusklene, slik at det er en reduksjon i brute kraft som personen kan bruke i en oppgave.

Det antas at sentral utmattelse kan fremstå som en slags forsvarsmekanisme mot overdreven innsats, noe som kan sette kroppens integritet i fare for ikke å stoppe. Det er ikke kjent nøyaktig hvordan dette problemet oppstår, men forskning antyder at det vil være relatert til serotonin hjernenivå.

2. Nevromuskulær tretthet

Nervene kontrollerer kroppsbevegelser når du bestemmer antall, orden og styrke på bevegelsene til forskjellige muskler. Når en nerve opplever synaptisk tretthet (en tilstand der den ikke kan knytte forbindelser med andre nevroner), er det umulig å stimulere muskelen som normalt vil aktivere.

Generelt vises neuromuskulær utmattelse bare når bevegelser blir utført veldig nær den øvre kraftgrensen som en person kan utvikle under normale forhold. For eksempel forekommer det vanligvis mellom individer som utfører styrketrening, som må flytte store pesos i kort tilstand av tid.

Personen som opplever nevromuskulær tretthet, føler ikke ubehagelig smerte eller sensasjon. Imidlertid etterlater muskelen litt etter litt for å svare, til den bare slutter å utføre bevegelsen.

3. Perifer muskeltretthet

Perifer muskelutmattelse oppstår når kroppen ikke er i stand til å gi en betongmuskel all energien den trenger for å utføre en viss bevegelse. I disse tilfellene oppleves en ildsensasjon, og den berørte parten slutter å kunne lage en sammentrekning.

Dette problemet er også assosiert med fysisk trening, og kan derfor løses med hvile og med et tilstrekkelig næringsstoffers bidrag til kroppen.

Årsaker til Asthenia

I tillegg til de fysiske typene tretthet som vi allerede har sett, som oppstår fra kroppens normale funksjon, opplever noen mennesker Asthenia forårsaket av andre forskjellige årsaker.

Disse kan være assosiert med en underliggende patologi, eller forskjellige psykologiske problemer.

Kan tjene deg: 10 funksjoner av en administrativ assistent

1. Asthenia forårsaket av fysiske årsaker eller sykdommer

Mangelen på energi og motivasjon forbundet med Asthenia kan oppstå på grunn av flere problemer relatert til kroppen. Noen av de hyppigste er følgende:

- Allergiprosesser eller relatert til autoimmune lidelser. Dette er tilfelle for eksempel om våren Asthenia eller noen pasienter som har blitt smittet med AIDS -viruset.

- Generaliserte infeksjoner i kroppen, på grunn av det enorme bidraget fra næringsstoffer som kroppen må utføre for å håndtere ekstern invasjon og den påfølgende mangelen på energi som er fritt til å utføre andre fysiske oppgaver.

- Lave nivåer av visse næringsstoffer, hormoner eller vitaminer i kroppen. For eksempel er noen av stoffene som er mest relatert til kronisk tretthet D -vitamin og testosteron.

- Noen sykdommer som svulster, diabetes eller visse nevrologiske lidelser kan også ha blant symptomene sine utseendet til Asthenia.

- Endelig kan bruk av visse medisiner som angstdemping eller antidepressiva forårsake bivirkning av kronisk utmattelse.

2. Asthenia forårsaket av psykologiske faktorer

I følge den siste forskningen kan mer enn halvparten av tilfellene av Asthenia være forårsaket av utelukkende psykologiske årsaker. I dette tilfellet kalles problemet psykogen eller funksjonell asthenia.

En av de vanligste årsakene til denne typen kronisk tretthet er den kontinuerlige tilstedeværelsen av høye nivåer av stress. Dette vil for eksempel bli gitt i tilfeller av utbrenthetssyndrom, eller hos personer med veldig høyt selvutøvelsesnivå.

En annen faktor som kan forårsake funksjonell asthenia er en ekstrem endring av søvnmønstre. Dette kan skyldes søvnløshet, eller endringer i døgnrytmer; For eksempel på grunn av en veldig ekstrem tidsendring (for eksempel den i jetlaget).

Endelig fremstår psykogen asthenia også som et av de vanligste symptomene ved mange psykiatriske lidelser, for eksempel major depresjon, generalisert angstlidelse, tvangsforstyrrelse eller bipolaritet.

Komplikasjoner

På egen hånd kan Asthenia ikke sette en person eller deres helse i fare. I tilfeller der det bare er et symptom på en underliggende sykdom, er det imidlertid mulig at det forverrer til det blir en sann trussel mot individets velferd.

På grunn av dette er det i disse tilfellene nødvendig å gå til en spesialist så snart som mulig for å hjelpe oss med å løse det underliggende problemet. Blant de mest bemerkelsesverdige komplikasjonene er:

Det kan tjene deg: apirofobia

- Arbeidskraft, sentimentale og sosiale problemer, på grunn av mangelen på energi og vanskeligheter med å utføre alle slags oppgaver.

- Tap av vennskap.

- Utseende av anhedoni (total manglende evne til å føle glede, fullstendig tap av interesse for miljøet).

- Utseende av major depresjon.

- Kan føre til kronisk utmattelsessyndrom.

Behandlinger

Asthenia på grunn av fysiske årsaker

Når det. Generelt sett, hvis det ikke er noe annet problem, vil individet etter noen dager gjenvinne all sin energi uten vanskeligheter.

I noen tilfeller vil det i tillegg være nødvendig for personen å øke antall kalorier han bruker eller næringsstoffene den bringer til kroppen hans. 

Asthenia på grunn av en sykdom

Når kronisk tretthet produseres av effekten av en sykdom, nytter det ikke å prøve å lindre dette symptomet isolert. Generelt vil det være nødvendig å utføre et inngrep på den underliggende patologien for å eliminere årsaken.

I noen tilfeller kan imidlertid visse medisiner leveres til personer som lider av en uhelbredelig kronisk sykdom forårsaket av Asthenia.

For eksempel, hos individer som ser deres reduserte testosteronnivåer på grunn av en patologi, kan bruk av hormonell erstatningsterapi hjelpe dem med å gjenopprette en del av deres handlekraft.

Kronisk tretthet produsert av psykologiske årsaker

I tilfelle av den siste typen Asthenia, vil intervensjon normalt fokusere på to faktorer: endringer i livsstil og psykologisk terapi.

Visse livsstilsendringer kan bidra til å lindre mange av symptomene på stress, angst og andre relaterte problemer. Når disse faktorene er eliminert, har kronisk utmattelse en tendens til å forsvinne alene uten behov for å utføre noen annen type handling.

På den annen side kan verktøy som kognitiv atferdsterapi, meditasjon eller aksept og forpliktelsesbehandling bidra til å eliminere noen av de psykologiske faktorene relatert til utseendet til funksjonell asthenia.

Referanser

1. “Asthenia: Hva forårsaker svakhet eller tap av energi og styrke?”I: Epain Assist. Hentet fra epainasist.com.
2. "Whatnia causa causa?”I: Healthline. Gjenopprettet fra helselinjen.com.
3. "Asthenia" i: Britannica. Gjenopprettet fra Britannica.com.