Kroppsidentitetskonstruksjon i kroppsøving og betydning

De Kroppsidentitet Det er bildet at en person danner seg fra hans forskjellige fysiske trekk, for eksempel hans atletikknivå, hans figur eller hans image. Det er en del av det som er kjent som "selvkonsept", ideen som hver enkelt av oss har om seg selv, dens ferdigheter, ferdigheter og verdi som individ.

Som andre lignende psykologiske elementer er kroppsidentitet ikke statisk, men er aktivt bygget gjennom individets liv basert på deres erfaringer og måten den utvikler seg. Dermed kan en person ha en dårlig kroppsoppfatning og forbedre den over tid, eller omvendt.

Kilde: Pixabay.com

På den annen side har kroppsidentitet et veldig nært forhold til selvtillit og velvære med seg selv, spesielt blant den yngste befolkningen. I tider som ungdomstiden er det stort press for å passe inn i visse skjønnhetskanoner mellom både menn og kvinner, noe som kan generere mye angst for et individ.

I følge forskning i denne forbindelse er kroppsidentitet blant de yngste hovedsakelig bygget på områder som skole eller institutt. Spesifikt spiller emnet for kroppsøving en veldig viktig rolle i denne forbindelse. I denne artikkelen vil vi studere hvordan dette psykologiske fenomenet dannes og hvorfor det er så viktig.

[TOC]

Bygging av kroppsidentitet i kroppsøving

Kroppsidentitet bygges for første gang i løpet av barndom og ungdomstid. Når et barn er veldig ungt, er han ikke helt klar over sitt fysiske utseende eller kroppens kapasitet. Imidlertid begynner det litt etter litt å forstå hva deres begrensninger og ferdigheter er, og begynner å bli sammenlignet med menneskene rundt dem.

Det kan tjene deg: medisiner for schizofreni (typisk og atypisk)

Miljøet som mest påvirker konstruksjonen av kroppsidentitet i løpet av barndommen er skolen. Innenfor et utdanningssenter begynner barn å innse at de er forskjellige fra klassekameratene på mange måter. Avhengig av hvordan disse forskjellene er, vil de ha en positiv eller negativ innvirkning på seg selv -konseptet.

Kroppsdimensjonen er av stor betydning i livene våre. Dette skjer spesielt markert i løpet av barndommen, slik at barn og unge vil basere mye av seg selv i kroppens identitet. Dermed kan skole og institutt forårsake alle slags vanskeligheter hos barn eller unge som ikke passer til de vanlige skjønnhetskanonene.

Et av de mest kritiske områdene i denne forbindelse er gjenstand for kroppsøving. I løpet av det meste av tiden deres sitter og jobber den mest intellektuelle delen av deres evner. Under kroppsøvingskurs må de imidlertid møte rent kroppslige utfordringer. I mange tilfeller vil dette være den eneste gangen de må gjøre det.

Påvirkning av kroppsøving

Temaet for kroppsøving er viktig for de små, siden det lærer dem å utforske grensene for kroppen sin og tillater dem. Imidlertid er det også et miljø der barn er spesielt sårbare.

Og det er at innen kroppsidentitet er det en veldig ubehagelig virkelighet: vi er ikke alle de samme. Mens noen mennesker blir født med en serie med høyt utviklede fysiske evner og har letthet for alt relatert til sport, er andre i motsatt ende og vil ha vanskeligheter med å oppfylle enhver oppgave som krever dyktighet eller styrke.

Kan tjene deg: 50+ korte kjærlighetsrefleksjoner som vil overraske deg

Gjennom livet er det selvfølgelig mulig å trene alle disse ferdighetene; Men i løpet av barndommen er ikke barn veldig klar over forbedringspotensialet og har en tendens til å bli dømt hardt basert på hvordan klassekameratene er. Derfor, hvis et barn tror at han er under andre når det gjelder fysiker, vil kroppsbildet hans lide et hardt slag.

Noen eksperter mener at dette er en god grunn til å eliminere emnet kroppsøving fra skoler, på grunn av frustrasjonen det kan generere hos noen barn. Andre, tvert imot, mener at det er bra at barn lærer å håndtere de mest kompliserte følelsene så snart som mulig, og tror at kroppsøving kan hjelpe dem mye i denne forbindelse.

Noen eksepsjonelle kontekster krever selvfølgelig inngripen fra en ansvarlig voksen, for eksempel foreldre eller lærere. Det tydeligste eksemplet på dette er det av et scenario av mobbing På grunn av kroppslige forskjeller, som kan etterlate veldig viktige følger hos barn som lider av det.

Hvorfor er kroppsidentitet viktig?

Som vi har sett, er kroppsidentitet et av elementene som de fleste bestemmer nivået på selvtilliten til en person, spesielt i barndom og ungdomstid. Samtidig er det også noe som ved første øyekast virker uforanderlig: Hvis en person har identiteten til noen i lav form, vil det koste ham mye å endre dette faktum.

Faktisk mener mange eksperter at en av de viktigste årsakene til lavt selvtillit i løpet av de første leveårene nettopp er tilstedeværelsen av dårlig kroppsidentitet. Barn som anser seg som ikke veldig grasiøse eller atletiske, eller de som har reelle problemer på fysisk nivå, føler seg vanligvis mye mindre fornøyde med hvem de er.

Det kan tjene deg: 100+ setninger og uttrykk i baskisk

Derfor er det viktig å lære den yngste viktigheten av å jobbe seg selv og håndtere det av det som er ukontrollerbart. Samtidig er det også nødvendig.

Til slutt er noe veldig viktig i denne forbindelse å utføre intervensjoner for å forhindre så mye som mulige tilfeller av mobbing av grunner relatert til det fysiske aspektet av studenter og deres atletiske ferdigheter, slik at virkningen av disse problemene på barns selvtillit reduseres som redusert som som langt som mulig.

Referanser

1. "Body Idvelopment: Definisjoner og diskusjoner" på: Taylor & Francis Online. Hentet på: 10. mars 2020 fra Taylor & Francis Online: Tandfonline.com.
2. "Identitet og kropp" på: Ungdom gjør det. Hentet på: 10. mars 2020 fra Youth Do It: Youthdoit.org.
3. "Body Identity" i: Ordliste. Hentet på: 10. mars 2020 fra ordlister: Ordliste.server-alive.com.
4. “Hvorfor er kroppsidentitet viktig?”I: Invery crea. Hentet på: 10. mars 2020 fra Invery Crea: InveryCrea.MX.
5. "Selv - bilde" i: Wikipedia. Hentet på: 10. mars 2020 fra Wikipedia: i.Wikipedia.org.