Mangelfull bruk av sosiale nettverk årsaker, konsekvenser

Han Mangelfull bruk av sosiale nettverk oppstår når det mangler kontroll og de negative effektene av bruken overstiger positive effekter. Noen av disse negative konsekvensene er nettmobbing, sexting, produktivitetstap og online kjøpsavhengighet.

Selv om bruken av sosiale nettverk i dag nesten er uunngåelig, er det nødvendig å ta visse forholdsregler slik at de ikke blir et problem. Ideelt sett lærer du å bruke dem ordentlig og i moderasjon.

En av konsekvensene av misbruk av sosiale nettverk er det lille samspillet i sosiale grupper

Det er studier som uttrykker at 50% av verdens befolkning bruker sosiale nettverk, og er de fleste ungdommer og unge brukere, som bruker disse plattformene i 3 timer om dagen. I tillegg øker disse verdiene år etter år.

Selve sosiale nettverk er ikke dårlige, de kan holde folk som er distanserte eller inkluderende, hjelper til med å kjenne nye venner. Imidlertid kan de også generere uønskede effekter. Alt avhenger av bruken gitt til det samme.

[TOC]

Årsaker til misbruk av sosiale nettverk

Noen av årsakene som kan gjøres for å utnytte upassende bruk av sosiale nettverk er følgende:

Ensomhet

Det faktum at sosiale nettverk gir muligheten for å etablere vennskap, kan forårsake en avhengighet av mennesker som går gjennom en periode med ensomhet, og bruker disse for å dekke et emosjonelt vakuum som oppleves.

Vanskeligheter personlig samhandler

For noen mennesker, knyttet til andre mennesker, gir vanligvis en stor emosjonell byrde, noen ganger når individet frustrert. Dette er grunnen til at sosiale nettverk foretrekker å kommunisere, forårsake en avhengighet og generere mer og mer stress når du må møte ansikt -til -ansiktssituasjoner.

Vanedannende kapasitet

Sosiale nettverk som Facebook, Instagram eller Tiktok er designet for å generere avhengighet, med sine design og funksjoner. Dette betyr at når en person begynner å bruke dem, kan den lett bli avhengig, uten å innse hvordan det blir kontrollert av applikasjoner.

Ønsker å vise et positivt bilde

Mennesket prøver å vise et positivt bilde overfor andre mennesker, og dette blir også oppfylt på sosiale nettverk.

Kan tjene deg: Albert Bandura: Biografi og sosial læringsteori

Bildene og historiene som sees på sosiale nettverk prøver for det meste å vise et bilde av perfeksjon, og søker til enhver tid aksept av følgere. Dette påvirker alvorlig folks selvtillit, som vil føle seg bedre avhengig av mengden "likes" de får for publikasjonene sine.

Mening uten konsekvenser

Kulden som er gitt.

Liten foreldrekontroll

Uskylden eller den lille dommen som ungdommer har om mulige risikoer som genereres i bruk av sosiale nettverk, gjør det nødvendig å kontrollere foreldrene, og veilede dem mot en riktig bruk av dem, ta vare på deres privatliv og eksponering.

Eksempler på upassende bruk av sosiale nettverk

Deretter er noen eksempler på upassende bruk av sosiale nettverk beskrevet:

Cyber ​​mobbing

Cybermobbing, også kjent som nettmobbing, er et problem som har størst innvirkning på ungdommer og barn. Det oppstår når en person blir angrepet eller truet av tekstmeldinger, kommenterer publikasjoner eller viser skammelige videoer uten deres samtykke, blant andre.

Dessverre, mellom 15% og 20% ​​av unge mennesker som er underlagt nettmobbing, som ikke tåler situasjonen, ender opp med å begå selvmord.

Sexting

Sexting består av å sende bilder eller videoer med seksuelt innhold, fra seg selv, privat til en annen avsender. Ulempen som oppstår er at noen ganger blir disse bildene publisert uten forfatterens samtykke, noe som forårsaker en utstilling som forfatteren ikke autoriserte.

Negative kommentarer eller fornærmelser

Lettelsen av sosiale nettverk for å kommentere ethvert emne eller person, kan generere at den andre personens følelser ikke blir tatt i betraktning.

Negative nyheter eller falske nyheter

En av de mest negative bruksområdene i sosiale nettverk er viraliseringen av falske nyheter. Visse mennesker eller organisasjoner drar nytte av nettverk for å publisere nyheter med falsk informasjon, men er påfallende.

Stell

Stell er når en voksen går gjennom et barn for å samhandle med dem, med sikte på å begå seksuell trakassering eller overgrep. Muligheten som sosiale nettverk gir for å lage falske profiler, tillater denne typen praksis.

Kan tjene deg: 100+ tillitsfraser

Personlige datautstilling

Åpenbaringen eller eksponeringen av personopplysninger om sosiale nettverk, eller informasjon om plasseringen til enhver tid, kan produsere situasjoner med usikkerhet for brukere, siden intensjonene til mennesker som har tilgang til disse dataene ikke alltid er kjent.

Konsekvenser av misbruk av sosiale nettverk

Parforhold kan bli dårligere ved å bruke sosiale nettverk på feil måte

Noen av konsekvensene at upassende bruk av sosiale nettverk bringer er følgende:

Variasjon av hviletimer

De overdreven og til enhver tid med sosiale nettverk forårsaker endringer i hviletall, noe som får dem til å falle mindre timer enn anbefalt.

Være ofre for forbrytelser

Kriminelle kan bruke sosiale nettverk for å fange mulige ofre, fra tyver som prøver.

Tap av produktivitet på jobben

Personer med nettbranter kan bruke smarttelefon i arbeidssituasjoner, fordi de har mistet kontrollen over bruken

Det er vanlig at folk i arbeidsalder bruker for mye tid på sosiale nettverk og mister produktiviteten. Å ha smarttelefonen i nærheten eller ha letthet for å få tilgang til nettverkene gjør dem i påvente av dem og kan ikke fokusere på arbeid.

Konsumere upassende innhold

Hvis barn eller unge som bruker sosiale nettverk ikke har passende kontroll, kan det hende at de blir utsatt for upassende innhold for deres alder.

Være et offer for tyveri av personopplysninger

På grunn av behovet for å stadig publisere, går forestillingen om personopplysningene som blir avslørt tapt. Å gi informasjon til folk som i noen tilfeller ikke er kjent.

Redusert sosialt liv

Den konstante bruken av sosiale nettverk kan gi avgang i personlige forhold, noe som fører til samspillet mellom mennesker som bare blir gjort på en "virtuell" måte.

Overfladiskhet

Den kontinuerlige sammenligningen og konkurransen, for å oppnå mer "som", som eksisterer på sosiale nettverk, fokuser på utseendet og behovet for godkjenning av resten av folket.

Distraksjoner

Når vi venter på hva som skjer på sosiale nettverk, stoppes oppmerksomheten, noe som genererer distraksjoner og mangel på forbindelse med menneskene rundt det.

Kan tjene deg: Hva er empowerment av kvinner og hvordan det genereres?

Forebygging

Du kan ta en serie tiltak for å prøve å forhindre upassende bruk av sosiale nettverk, disse er:

Angi bruksgrenser

Å ha en plan for bruk av sosiale nettverk kan redusere avhengigheten som de genererer. På denne måten kan andre aktiviteter gjøres, eller hvile de nødvendige timene, uten distraksjoner.

For å moderere bruken av nettverk, er det applikasjoner som tillater å begrense tiden som sendes med hver applikasjon. Selv om det kan virke lite, kan en passende bruksgrense være 30 minutter om dagen.

Sett tilkoblingstimer

Hvis timene på dagen som sosiale nettverk vil bli gjennomgått ikke er etablert, kan forestillingen om deres bruk gå tapt. Noen mennesker kan sjekke hundrevis av ganger smarttelefonene sine.

For å unngå dette er det viktig å etablere timene for å få tilgang til nettverkene. For eksempel klokka 8 om morgenen, 2 på ettermiddagen og 8 på ettermiddagen. Det anbefales å gjennomgå nettverkene minst 2 timer før sengetid.

Etablere bruksregler

Generelt er reglene grunnleggende for å unngå problemer når de bor som familie eller som et par. Når det gjelder sosiale nettverk, er en av de viktigste normene ikke å bruke nettverk når du spiser eller når du går ut for å praktisere familieaktiviteter.

Utføre andre aktiviteter

Ansiktet til å -kontakt mellom mennesker er veldig viktig, og det er grunnen til at gruppeaktiviteter med venner eller klassekamerater må fremmes for å opprettholde sunne sosiale forhold.

I tillegg anbefales det å utføre sunne aktiviteter, spesielt sport, uten å få tilgang til nettverk mens du øver.

Personvern

Minimer datamengden som oppstår på sosiale nettverk er avgjørende for å forhindre at de nådde urettmessige hender.

Referanser

1. Cooper, s. (2020). 140 Statistikk for sosiale nettverk som er viktig for markedsføring i 2020. Hentet fra bloggen.Hootsuite.com
2. Universet. (2014). Misbruk av sosiale nettverk påvirker barn og unge. Hentet fra Eluniverso.com
3. Hilliard, J. (2020). Hva er avhengighet av sosiale medier? Hentet fra AddictionAnter.com
4. Sánchez Pardo, l., Benito Prachete, r., Serrano Badía, til., Benavent, r. TIL., Bueno Cañigral, f.-J. (2020). Program for problembruk av internett- og sosiale nettverk. "Klikk". Hentet fra Codajic.org
5. University of Barcelona, ​​I. (2018). Avhengighet til sosiale nettverk: årsaker, konsekvenser og løsninger. Hentet fra psykologi-online.com