Frukt med z

Innen frukt som begynner med bokstaven Z Du kan finne forskjellige alternativer som gir gode bidrag i både vitaminer og mineraler, for eksempel vitamin A, B eller C. På samme måte bidrar de med kalium, fosfor, blant andre.

De fleste av disse fruktene er av tropisk opprinnelse, og har dermed unike smaker og teksturer som gjør dem ganske etterspurt i forskjellige land i verden, ikke bare for deres forbruk naturlig, men også i søtsaker, syltetøy eller andre preparater.

Frukt med bokstav Z

Zamboa

Denne frukten er også kjent som Membillero og har sin opprinnelse på det asiatiske kontinentet, hvor den har stor etterspørsel. Fargen er gul og har en form som ligner på pærer eller epler.

Zamboa har en søt og lett smak og bidrar til menneskers helse ved å gi elementer som vitamin A, B eller forskjellige mineraler.

Zapallito

Denne frukten er opprinnelig fra Sør -Latin -Amerika, mer spesifikt i landene i Argentina og Uruguay. Det har et stort bidrag i mineraler og vitaminer, så det brukes ikke bare til forbruket, men for å behandle noen fysiske plager.

Takket være den søte og allsidige smaken brukes den i flere preparater som spenner fra salat akkompagnement, til søtsaker eller stekt mat.

Gresskar

Gresskar er kjent i forskjellige land i verden som gresskar, og er en original frukt fra Sør -Amerika, og blir dyrket i land som Colombia, Peru, Ecuador eller Chile. Nevnte mat har gunstige helseegenskaper, som brukes til mage eller hjertelige plager.

Den har en søt og kremet smak, så den kan brukes på forskjellige måter, for eksempel puré, syltetøy eller sirup.

Loche gresskar

Denne maten er opprinnelig fra Peru, hovedsakelig fra Lambayeque -regionen, der den konsumeres av forskjellige måter. Den har høyt vanninnhold og er en kilde rik på magnesium og andre mineraler.

Bruken varierer fra søte preparater som syltetøy.

Sapodilla

Denne tropiske frukten er av colombiansk opprinnelse og regnes av mange som en av de mest eksotiske i verden, så den har en stor etterspørsel. Det er søt og myk masse, blek oransje, som konsumeres naturlig eller i desserter og andre preparater som juice eller geléer.

På den annen side gir det store fordeler for menneskers helse, siden det kan brukes til tarm- eller nervesystembehandlinger. I tillegg forbedrer det visjonen og forholdene i huden.

Squash

Zucchini er også kjent som Zucchini og har sin opprinnelse i Sør -USA. Denne frukten er en kilde rik på vitamin A, C, B1 og B2, blant andre, så vel som andre mineraler som hjelper immunforsvaret.

Det er en frukt med høyt vanninnhold og kan konsumeres naturlig eller i forskjellige preparater som kaker, salater eller juice.

bjørnebær

Denne frukten er liten, med en mørk masse og en søt og sur smak som er ganske hyggelig for ganen. Det kan konsumeres naturlig, men det er også mye brukt i søte preparater, for eksempel syltetøy, desserter eller iskrem.

Grønnsaker med bokstav Z

Gulrot

Det er en grønnsak som vanligvis er oransje, selv om det er andre typer og farger og farger.