Milton h. Erickson Biografi, teori og hypnose, fungerer

Milton h. Erickson (1901 - 1980) var en amerikansk psykiater som gikk ned i historien for å revolusjonere vår oppfatning av underbevisstheten og for å være en av pionerene i anvendelsen av hypnose som et terapeutisk verktøy i en alvorlig klinisk kontekst.

Milton h. Erickson spesialiserte seg i familieterapi og bruk av klinisk hypnose. I løpet av sin profesjonelle karriere grunnla han organisasjoner som American Society of Clinical Hypnosis, og deltok i opprettelsen av andre samfunn som American Psychology Association eller American Psychopathology Association.

Kilde: Av ukjent forfatter - High School YearBooks, Public Domain

Ericksons viktigste bidrag til psykologifeltet var hans oppfatning av underbevisstheten, i tillegg til måten han jobbet direkte med henne. Tidens terapeuter prøvde å få tilgang til denne delen av hjernen gjennom lange bortskjemte terapiøkter, med verktøy som psykoanalyse.

Milton h. Erickson anvendte tvert imot hypnose i klinisk sammenheng og oppnådde store fremskritt på dette feltet, og kunne kurere mange pasienter som andre viktige terapeuter hadde utelukket som umulig.

Deres bidrag har hatt stor innflytelse på mange forskjellige felt, for eksempel familieterapi, nevrolingvistisk programmering, kort terapi eller systemisk terapi.

[TOC]

Biografi

Tidlige år

Milton Hyland Erickson ble født 5. desember 1901 i Aurum, Nevada (USA). Barndommen hans var ganske vanskelig, siden han pådro seg en serie veldig alvorlige sykdommer som lot helsen deres svekket alvorlig. Erickson sa at han knapt husket noe av de første årene, og at en stor del av dem passerte i en slags "selvhypnotiske transer".

Kl 17, Milton H. Erickson ble dårlig av polio, en tilstand som på den tiden ble siktet for mange liv. Oppfølgerne etterlatt av denne sykdommen fikk ham til å miste mye av mobiliteten sin, i en slik grad at legene trodde han ikke ville overleve. Imidlertid vil denne opplevelsen være grunnleggende for utviklingen av karrieren din.

Da han stod i sengen for sykdommen, uten å knapt kunne bevege seg eller snakke, begynte han å realisere kroppsspråk i sin kommunikasjon med andre. I tillegg sa Erickson at han på dette tidspunktet begynte å ha "kroppslige minner" av bevegelsene som han lett kunne gjøre.

For å prøve å bekjempe sykdommen, begynte Milton Erickson å konsentrere seg om disse kroppsminnene, og begynte gradvis å gjenvinne kontrollen over kroppen sin til det punktet hvor han kunne snakke igjen og bevege armene normalt. Garders lege anbefalte å trene styrken i det øvre toget ditt, som Erickson tok veldig alvorlig.

Kan tjene deg: følelser og følelser

For å komme seg så snart som mulig, planla denne psykiateren å ta en tur på 1600 kilometer i Canoa, på en slik måte at han kunne forsterke kroppen sin og delta på universitetet. Etter dette farlige eventyret kunne Erickson gå igjen ved hjelp av en stokk, og dro til Wisconsin University for å studere medisin og psykiatri.

Studier og oppdagelse av hypnose

I løpet av sin tid som student i Wisconsin, Milton H. Erickson begynte å undersøke effekten av forslag på menneskelig erfaring. Han oppdaget snart hypnose, som var et relativt ukjent felt selv for psykiatere, og begynte å være interessert i dette problemet.

Erickson innså snart at han kunne bruke selvhypnose som en måte å bekjempe smerten som polio hadde forlatt ham, noe som ifølge hans egne vitnesbyrd var veldig intense. Dermed tillot bruken av autosugestion ham å leve et mer eller mindre normalt liv i lang tid, og hjalp ham med å perfeksjonere kunnskapen sin om dette feltet.

Allerede i 30 -årene Milton h. Erickson hadde begynt å hugge litt berømmelse innenfor psykiatriens kretser i USA. Hans verk om hypnose og hans unike måte å anvende den i terapi tjente ham til å vinne et stort rykte, så han begynte å trene som psykiater i forskjellige universiteter mens han underviste.

Hjem i privat praksis

I 1948 Milton h. Erickson flyttet til Phoenix av medisinske årsaker, på grunn av det gode været i denne byen. Et år senere måtte han begynne å undervise i sitt eget hjem, siden hans fysiske tilstand ikke stoppet verre og endte opp med å måtte bruke rullestol, og lider forferdelige smerter konstant.

I følge seg selv brukte Erickson selv -hypnoseteknikker hver morgen for å redusere intensiteten i smertene hans og kunne møte dagens oppgaver ordentlig. Takket være dette var han i stand til å fortsette å perfeksjonere kunnskapen sin, og ga flere viktige bidrag til psykiatrifeltet.

Blant annet grunnla han i 1957 American Society of Clinical Hypnosis og jobbet som president for IT i flere år. I tillegg etablerte American Hypnosis Diario, den første publiseringen av USA for å håndtere dette emnet, og fungerte som redaktør for det i et tiår.

Det kan tjene deg: kompleks tanke: ferdigheter, morin -konsept, eksempler

I fjor

Selv om hans fysiske tilstand ikke sluttet å bli verre, Milton H. Erickson forble ekstremt aktiv gjennom hele livet. For eksempel, i tiårene etter begynnelsen av sin private praksis, skrev han hundrevis av artikler og fem bøker om klinisk hypnose og dens anvendelse.

I tillegg fortsatte han å gi seminarer og klasser om emnet, først reiste over hele verden og senere mottok studentene i sitt eget hjem, når de ikke kunne forlate det på grunn av helsen deres. Noen dager før hans død fortsatte han å jobbe med studenter, og ble enormt respektert i det psykiatriske samfunnet.

På den annen side oppnådde Erickson berømmelse for å kunne behandle ekstremt alvorlige tilfeller som ingen annen terapeut kunne løse. Dette førte til anvendelse av mange av dens teknikker i andre former for terapi, slik at dens innflytelse fremdeles merkes selv i dag.

Teori og hypnose

Milton H -tilnærmingen. Erickson når det gjelder måten å gjøre terapi var veldig ukonvensjonell i sin tid, selv for de som også praktiserte hypnose. Så mye at metoden hans for å jobbe med forskjellige psykologiske patologier er i dag kjent som "Ericksonian Hypnosis", dette er en uavhengig gren for resten av lignende fagområder.

Tradisjonell hypnose er basert på ideen om at vi kan kommunisere direkte med en persons underbevisste sinn på bestemte tidspunkter, som er kjent som "Trance States". Derfor prøver hypnoterapeuter normalt å indusere en transe direkte hos pasientene sine til å kunne anvende forslag, som er det som vil forårsake en endring i atferd, følelser eller tanke.

Imidlertid trodde Milton Erickson at underbevisstheten alltid lytter, og derfor kan vi kommunisere med henne selv når personen ikke er i en trans -tilstand. Alle hans terapeutiske teknikker var rettet mot å nå denne delen av sinnet indirekte og uten å generere motstand fra pasienten.

Mens andre hypnoterapeuter brukte teknikker som avslapning eller dype induksjoner for å introdusere pasientene sine i transe, brukte Erickson andre helt forskjellige verktøy. For eksempel snakket han med sine klienter ved hjelp av metaforiske historier, som på det overfladiske nivået virket irrelevante, men virkelig inneholdt skjulte hypnotiske forslag.

I denne videoen kan vi se Erickson i et intervju som snakker om forskjellige begreper om teorien hans:

Kan tjene deg: systematisk desensibilisering

Bruk av forvirring

Et av de mest kjente verktøyene i Ericksons repertoar var forvirring. Gjennom bruk av tilsynelatende meningsløse historier, eller å bruke andre ressurser som tar sikte på å forvirre personens bevisste sinn, var denne terapeuten i stand til å introdusere pasientene sine i en transe eller gi forslag uten å realisere.

Innenfor disse verktøyene var det viktigste håndtrykkinduksjonen. Milton h. Erickson utviklet en teknikk som tillot ham.

Det sies at effektiviteten av denne metoden var så høy at mot slutten av livet unngikk hans bekjente. Senere begynte terapeuter som Richard Bandler (en av skaperne av NLP) å bruke sine egne versjoner av denne teknikken, som i dag har blitt veldig populær i hypnosekretser.

På den annen side var Erickson også i stand til å forvirre bevisst sinn ganske enkelt, ved å bruke teknikker som det falske dilemmaet. I dette verktøyet blir to alternativer som er enige med psykiateren presentert for pasienten, og gir ham dermed en falsk følelse av at han kan velge hva som vil skje mens han blir adressert til ønsket resultat.

Spiller

Til tross for de alvorlige problemene han hadde gjennom livet, Milton H. Erickson hadde en veldig produktiv karriere og publiserte mer enn 140 artikler der han samlet sine oppdagelser om hypnose. På den annen side ga han også ut fem bøker, hvorav de viktigste er følgende:

- Hypnotiske realiteter (1976).

- februar (1989).

Referanser

1. "Milton Erickson Biography" At: Good Therapy. Hentet på: 17. april 2020 fra god terapi: GoodTherapy.org.
2. "Milton Erickson Biography" i: Helt historie. Hentet på: 17. april 2020 fra Totally History: TotallyHistory.com.
3. "Biografi om Milton H. Erickson ”på: Milton H. Erickson Foundation. Hentet på: 17. april 2020 fra Milton h. Erickson Foundation: Erickson-Foundation.org.
4. "Milton Erickson" på: kjente psykologer. Hentet på: 17. april 2020 fra kjente psykologer: FamousPsychologists.org.
5. “Milton h. Erickson ”i: Wikipedia. Hentet på: 17. april 2020 fra Wikipedia: i.Wikipedia.org.