Atferdsmodifisering

Straffe, skjelle eller belønne er noen av atferdsmodifiseringsteknikkene. Med lisens

Hva er atferdsmodifisering?

De Atferdsmodifisering, o atferdsmodifisering, er settet med teknikker som brukes til å øke eller redusere forekomsten av en bestemt type atferd eller reaksjon.

Det brukes også i andre områder: Dyretrenere bruker det for å utvikle lydighet og lære "triks" til kjæledyrene sine, og terapeuter for å fremme sunn atferd hos pasientene sine.

Endringen av atferd brukes til og med i våre forhold til venner og par, selv om det er ubevisst. Svarene vi gir til deres oppførsel lærer dem hva vi liker og hva som ikke gjør det.

Kjennetegn på atferdsmodifisering

- Det er basert på de teoretiske prinsippene for læringspsykologi og modeller avledet fra vitenskapelig psykologi for å forklare, forutsi og behandle atferd.

- Normal eller unormal atferd erverves, opprettholdes og modifiseres av prinsippene for læring. På denne måten er atferd i stor grad en konsekvens av læring.

- Målet er modifisering eller eliminering av maladaptiv eller negativ atferd, og erstatter dem med mer tilpassede.

- Endring av atferd legger vekt på her og nå, i de nåværende determinantene for det nåværende problemet. Dette betyr ikke at siste historie blir avvist, er årsakene til atferd alltid viktige for å bestemme hvordan de skal endre den. Handlingsobjektet er oppførselen til det nåværende problemet.

- Eksperimentell metodikk brukes i evalueringen av atferd, utforming av behandling og vurdering av resultatene.

- Atferdsmodifisering er aktiv: de tildelte oppgavene er avgjørende for endring.

- Å utføre forrige punkt selvkontrollkapasiteten forbedres, pasienten blir sin egen terapeut. Dette innebærer å lære deg mestringsevner og ressurser.

- Modifisering av atferd er individualisert: behandlingen tilpasser seg motivet og dets omstendigheter.

- Atferdsmodifiseringen er gradvis, og øker gradvis ressursene og ferdighetene til personen.

Historie

Bakgrunn (1938)

Endringen av atferd stammer fra lovene om klassisk kondisjonering av Pávlov, loven om effekten av Thorndike og Watsons formuleringer om atferdsmenn.

Det er to hovedformer for kondisjonering: klassikeren, basert på en bestemt stimulans eller signal.

Endringen av atferd ble utviklet fra disse teoriene fordi de støttet ideen om at atferd, på samme måte som de læres, kan også lære. 

Kan tjene deg: kritisk pedagogikk: egenskaper, hovedideer, forfattere

Fremvekst og innledende utvikling (1938-1958)

Nykonduktistiske teorier om læring ble utviklet: Det viktigste var psykologen B.F. Skinner, som sa at atferd må være forklarbar, forutsigbar og kontrollerbar fra funksjonelle forhold til deres bakgrunn og miljømessige konsekvenser, og avvise forklaringer basert på interne konstruksjoner.

Endringen av atferd fremsto som et resultat av misnøye med resultatene av tradisjonelle behandlinger i klinisk psykologi, kritikk av andre typer psykoterapier for å behandle nevrose, etc.

Den kliniske psykologens rolle begrenset bare diagnosen begynte å bli avvist, og etterspørselen etter profesjonell hjelp og alternative prosedyrer før effekten av andre verdenskrig begynte, gitt at tradisjonelle prosedyrer (eks., psykoanalyse) tjente ikke.

Dermed dukket det opp atferdsmodifisering på forskjellige punkter: USA, Sør -Afrika og England.

Konsolidering av atferdsmodifisering: Theoretical Foundation (1958-1970)

På dette stadiet ble det lagt mye vekt på observerbare hendelser og atferd. Intervensjonen gikk for å endre maladaptiv atferd og ble ikke betraktet som muligheten for at det var mentale prosesser som ligger til grunn for denne atferden.

Alle lidelser ble forklart når det gjelder stimulus-respons-forhold.

Vektleggingen fokusert på den objektive demonstrasjonen av effektiviteten av behandlingen. Behandlingsprogrammene og forklarende modeller av lidelsene var enkle og med få variabler.

Expansion and Methodological Foundation (1970-1990)

Det er et mye mer praktisk stadium, brukt, preget av definisjoner av modifisering av mer epistemologisk atferd. Bruksområder fra stiftelsen i forskning og avledede teorier ble skilt.

Kognitive teknikker ble utviklet, for eksempel rasjonell-emosjonell terapi og kognitiv omstilling, samt teknikker for selvkontroll, modellering og tilbakemelding.

På dette stadiet importerte trening av selvkontroll for større generalisering enn lært i terapi, og for å gi ressurspasienten problemer.

Behandlingene var mer komplekse, integrerte forskjellige teknikker og ble brukt på mer globale og generaliserte atferdsmønstre. 

Variabler som attraktive stiler, selveffektivitet og grunnleggende atferdsrepertoarer, skaffet seg mer betydning i terapier og teorier relatert til modifisering av atferd på dette tidspunktet.

Bruksområdet for atferdsmodifisering ble utvidet, siden det ikke var teoretiske begrensninger, til mange helseområder, bortsett fra mental helse og utdannings-, arbeids- og samfunnshelsefelt.

Intervensjonene begynte å bli brukt i individuell, gruppe- eller samfunnsformat.

Kan tjene deg: 53 filmer på medisiner og dens effekter

Reconceptualization (1990-strøm)

På dette stadiet har det blitt prøvd å utdype forskjellige forklarende modeller. Vektleggingen har fokusert på det teoretiske grunnlaget for teknikkene og forklarende modeller av lidelsene for å veilede evaluering og intervensjon.

Forskning på persepsjon, oppmerksomhet, hukommelse, tanke osv., Og vektleggingen av evaluering av effektiviteten av terapeutiske prosedyrer opprettholdes, siden det ikke gir mening å studere de underliggende prosessene til teknikkene hvis de ikke blir demonstrert effektive.

Kunnskap om andre fagområder, som fysiologi, nevropsykologi og farmakologi er også integrert. Miljøvariabler, for eksempel kontekst, skaffer seg større betydning, så vel som emosjonell selvkontroll.

Teknikker

Hensikten med modifisering av atferd er ikke å forstå hvorfor eller hvordan spesiell oppførsel begynte, til tross for at de var relevante data. Den fokuserer på å endre atferd, som forskjellige teknikker brukes, blant dem:

Positiv forsterkning

Denne teknikken, basert på atferdsteorier, består i matchet en positiv stimulans med spesifikk oppførsel. Et eksempel på positiv forsterkning vil være når lærere belønner elevene sine med klistremerker for å oppnå gode karakterer.

Negativ forsterkning

Denne teknikken er i strid med positiv forsterkning. Det består i matchet forsvinningen av en negativ eller aversiv stimulans med en spesifikk oppførsel.

Et barn som blir såret hver gang de setter en grønnsak av å spise og endelig klarer å spise noe annet, er et eksempel på negativ forsterkning. Barnet får, gjennom raseriet, forsvinningen av den negative stimulansen som er grønnsaken.

Avstraffelse

Straffen er designet for å svekke atferd som samsvarer med en ubehagelig stimulans med atferd. Å motta en bot for hastighet er et eksempel på straff.

Oversvømmelse

Flomsteknikker (flom) innebærer å utsette personen for gjenstander, stimuli eller situasjoner som gir frykt, intenst og raskt: for eksempel tvinge noen med frykt for slanger til å holde en i ti minutter.

Systematisk desensibilisering

Det brukes også til å behandle fobier, og innebærer å lære individet å forbli rolig mens han fokuserer på hans spesielle frykt.

For eksempel kan noen med frykt for broene begynne å se på et bilde av en bro, så kunne jeg fortsette å tenke på å holde meg på en bro, og til slutt ville den gå på en ekte bro.

Aversiv terapi

Det består i matchet en ubehagelig stimulans med uønsket atferd for å eliminere slik atferd.

For å slutte å bite neglene dine, for eksempel, er det et stoff som gjelder og får neglene til å kjenne dårlig. Å male neglene dine med dette stoffet hjelper til med å eliminere atferd fra å bite dem.

Kan tjene deg: Scamper Method

applikasjoner

Bruk av atferdsmodifiseringsteknikker kan virke ganske åpenbar hos barn og dyr, men den brukes også hos voksne, på mer komplekse nivåer.

Psykiske lidelser

Fra det kliniske synspunktet brukes modifisering av atferd på praktisk talt alle kliniske lidelser eller problemer med DSM-IV-TR og CIE-10, og også til problemene med mellommenneskelige forhold (parvansker, familiemedling, vold, Vold kjønn, etc.), der han har vist tilfredsstillende resultater.

Fysiske sykdommer

På samme måte har det blitt brukt på omfanget av fysiske sykdommer, både for å fremme helse, forebygging og behandling, som for forbedring av assistanse og helsepolitiske systemer.

Menneskelige ressurser

Andre områder der det brukes er industriområdet og menneskelige ressurser, for å forbedre ytelsen og sikkerheten på jobb og for forebygging av yrkesmessige farer, eller i sportspsykologien, for å forbedre ytelsen.

I tillegg gjelder det spesifikke befolkninger: eldre, barn, funksjonshemmede, etc. Kort sagt, atferdsmodifisering gjelder mennesker i alle aldre, kulturer og med alle slags psykologiske problemer.

Vi må imidlertid huske på at visse atferdsmodifiseringsteknikker kanskje ikke er den optimale eller mer effektive behandlingen for noen individer.

Kritikk av atferdsmodifisering

En av de mest utbredte kritikkene er skeptisk med den antagelsen om at sannsynligheten for atferd bare øker når det forsterkes.

Denne forutsetningen er i strid med bevisene som Albert Banduras forskning viser ved Stanford University. Hans funn indikerer at voldelig atferd imiteres, uten å bli forsterket, i studier utført med barn som har sett filmer som viser flere individer som voldelige.

Bandura mener at menneskelig personlighet og læring er et resultat av samspillet mellom miljø, atferd og psykologiske prosesser. Det er imidlertid bevis på at imitasjon er en type oppførsel som kan læres som alle andre.

Det er vist at barn etterligner atferd som aldri har gitt ut tidligere eller aldri har blitt belønnet, etter å ha blitt instruert om å etterligne generelt.

Referanser

1. Hva er atferdsmodifisering? - Definisjon, teknikker og eksempel. Studie ble frisk.com.
2. Atferdsmodifisering. Utvunnet fra grenseløs.com
3. Elizabeth Halper, P. & Elizabeth Halper, P. Hva er atferdsmodifisering? Livestrong kom seg.com.