Onikofagi årsaker, konsekvenser, grader, behandlinger

De Onikofi Det er et psykologisk syndrom relatert til tvangslidelser. Det viktigste symptomet på menneskene som lider er det presserende behovet for å bite neglene, selv når du gjør det, kan forårsake estetiske, sosiale eller til og med helseproblemer.

Det faktum å bite neglene dine i seg selv trenger ikke å være noe veldig negativt, men det kan ganske enkelt være en litt irriterende vane. For å vurdere at en person lider av onikofagi, er det nødvendig at konsekvensene av denne vanen er mye mer alvorlige, og at noen symptomer relatert til den ser ut til.

Kilde: Pexels.com

For eksempel mange av pasientene med onycophage. Denne vanen blir derfor en tvang, og mennesker som lider av lidelsen føler at de ikke har evnen til å kontrollere selv når de vet at handlingene deres skader dem.

I dag er onycophagy samlet inn i DSM - V, den offisielle manualen som brukes innen psykologi for å diagnostisere psykiske lidelser. Spesifikt er det klassifisert som en spesifikk tvangslidelse. Som sådan vil behandlingen av dette problemet først måtte rettes for å eliminere tvang og tvangstanker, og senere for å løse de underliggende årsakene.

 [TOC]

Symptomer

Som vi allerede har sett, er onycophagy hovedsakelig preget av vanen med å bite neglene dine tvangsmessig. Denne vanen trenger imidlertid ikke å indikere tilstedeværelsen av en mental lidelse, men det kan være en konsekvens av en dårlig vane. Så hva er forskjellen mellom vane og psykologisk sykdom?

Som med andre tvangsmessige obsessive lidelsesvarianter, er det første signalet som varsler om tilstedeværelsen av dette psykologiske problemet utseendet til ekstrem angst eller mental ubehag. Dette ubehaget forsvinner bare når personen utfører noen spesifikke handlinger; I dette tilfellet, bitt neglene.

Samtidig har i mange tilfeller individet som er berørt av onycophagy troen på at noe fryktelig vil skje hvis neglene ikke biter. Det meste av tiden disse katastrofale ideene har å gjøre med muligheten for å lide et angstanfall, miste kontrollen eller bli overvunnet av følelsene sine.

På den annen side blir personen som lider av onikofagi normalt overfalt av negative følelser som skam eller skyld på grunn av bitt; Selv om de også kan være relatert til det fysiske utseendet på fingrene, vil det ofte bli svært forverret.

Det kan tjene deg: Hydrogeology: Historie, Object of Study, forskningseksempler

Dette symptomet får vanligvis personen til å prøve å skjule statusen til neglene og fingrene. I veldig ekstreme versjoner av onikofi kan skam føre de berørte for å unngå sosial kontakt, og dermed lide forverring i områder av livet som familie eller arbeid.

Fører til

Som ofte skjer når vi snakker om psykiske lidelser, er det ikke mulig. Utseendet kan formidles av faktorer av alle slag, som inkluderer fra genetikken til personen som lider av det for miljøet, deres erfaringer, deres måte å tenke eller dens tidligere læring.

For eksempel antas det at det kan være en viss medfødt komponent som gjør utseendet til onycophagy mer sannsynlig. Noen undersøkelser antyder at visse familier kan ha en større tilbøyelighet til å utvikle angst, lide tvangsmessig atferd eller ha en tendens til å bli besatt.

På den annen side kan faktum å bite neglene dine være en effekt av dårlig læring under utvikling. Noen eksperter sier at denne vanen er den direkte utviklingen av andre som å suge tommelen; Og at det i de fleste tilfeller opprettholdes fra barndommen og blir verre over tid.

Emosjonell helse spiller også en grunnleggende rolle i utseendet til onycophagy. Det er kjent at denne lidelsen er mye mer vanlig hos mennesker som har veldig høye nivåer av negative følelser, som angst, bekymring, stress eller til og med kjedsomhet. Å bite neglene dine kan være en mestringsstrategi som er ukontrollert for forskjellige omstendigheter omstendigheter.

Endelig kan onycophagy også vises som et resultat av tilstedeværelsen av en annen underliggende psykologisk lidelse, som ADHD eller generalisert angst; eller fordi personen har levd traumatiske opplevelser, for eksempel et voldelig forhold, en skilsmisse eller død av en slektning.

Relaterte lidelser

Ved noen anledninger er onycophagy forårsaket av en mer alvorlig underliggende psykologisk lidelse. For eksempel har det blitt bevist at i 75% av tilfellene der en person har ADHD (oppmerksomhetsunderskudd og hyperaktivitetsunderskudd) også presenterer vanen med å bite neglene.

Noe lignende forekommer med andre lidelser som utfordrende opposisjonistforstyrrelse, separasjonsangstlidelse og tvangsmessig obsessiv lidelse.

Det kan tjene deg: intense setninger

Konsekvenser

For at det å bite neglene dine skal betraktes som en del av en psykologisk lidelse, må denne vanen forårsake betydelig ubehag for personen som utfører og provoserer betydelig forverring i noen områder i livet ditt.

På den ene siden er de mest åpenbare konsekvensene av onycophagy de som har å gjøre med fysisk helse. Bitt neglene dine forårsaker ofte veldig negative effekter på fingrene, for eksempel utseendet til infeksjoner, konstant smerte i hendene, negledeformasjon eller til og med å skape orale problemer, for eksempel tenneskader.

I tillegg til dette, lider personer med onikofagi ofte viktig forverring på alle områder der det er en sosial komponent. Dette skyldes hovedsakelig to faktorer: til stigmaet som normalt er forbundet med å bite neglene, og på de negative følelsene til de berørte i seg selv, noe som kan føle skam for å utføre en oppførsel som vet at det er negativt.

Hvis lidelsen ikke blir behandlet, og symptomene fortsetter å bli verre, isoler personen sosialt, enten fordi han unngår andre etter deres egen vilje eller fordi deres kjære ender opp med å gi dem til side.

Grader

Når vi snakker om å bite neglene våre, er det første å forstå at denne vanen bare kan betraktes som en del av en mental lidelse hvis den oppstår sammen med de andre symptomene som er nevnt ovenfor og forårsaker betydelig forverring til ett eller flere livsområder person.

På denne måten skiller det seg normalt mellom tre typer avhengighet for å bite neglene: de som ikke representerer noen fare for mental helse, de som har en subklinisk karakter, og de som i seg selv utgjør en mental lidelse eller vises ved siden av andre mer seriøs.

Når det Presentere Onicophage. Tvert imot, i dette tilfellet ville vi snakke om en dårlig vane, noe som fremdeles vil være praktisk å eliminere.

Et trinn videre ville være den subkliniske versjonen av Onycophagy. I disse tilfellene har de berørte en eller flere av symptomene forbundet med det faktum at de blir bite, men de negative konsekvensene de opplever i livet på grunn av det er ganske milde. Når denne versjonen vises, vil den i noen tilfeller forbli stabil, mens den i andre vil gå verre over tid.

Det kan tjene deg: Noni -egenskaper for helse

Til slutt anses det at onycophagy utgjør en ekte mental lidelse når forverringen forårsaket i den daglige livet til personen er veldig alvorlig. Når det vises, er intervensjonen fra en psykisk helsepersonell normalt nødvendig for å hjelpe de berørte til å møte dette syndromet tilstrekkelig.

Behandlinger

Avhengig av hvilken avhengighet som presenteres for å bite neglene, kan mange forskjellige typer behandlinger brukes. I tilfeller der det ganske enkelt er en dårlig vane, vil det være mulig å bruke atferdsteknikker som hjelper personen til å knytte denne handlingen med noe ubehagelig, slik at det er lettere å slutte å gjøre det.

For eksempel velger mange mennesker å male neglene med en fargeløs emalje, men har en veldig ubehagelig smak. Ved å bite dem og legge merke til en liten hyggelig sensasjon, er det lettere for dem å avslutte denne vanen med raskt.

I tilfeller der onycophagy er mer alvorlig, er det imidlertid ikke nok å bruke atferdsteknikker. Ofte er det nødvendig å gi personen sunnere mestringsteknikker som lar dem løse det underliggende problemet, redusere angsten og bedre kontrollere følelsene sine.

I denne forstand er det mange forskjellige teknikker og terapier som kan brukes vellykket for behandling av denne lidelsen. Noen av de mest kjente med kognitive - atferd og aksept og engasjement.

I tillegg kan psykologisk terapi ved visse anledninger også kompletteres ved bruk av medisiner, som hjelper personen med å forbedre humøret og bedre møte problemet.

Referanser

1. "Onychophagia (Nail Biting)" i: Psychology Today. Hentet på: 23. oktober 2019 fra Psychology Today: PsychologyTody.com.
2. "Hva er onychophagia?”I: Sha Magazine. Hentet på: 23. oktober 2019 fra Sha Magazine: Shawellnessclinic.com.
3. "Hva er onikofagi? Årsaker og løsning for ikke å bite neglene ”i: Psychoadapta. Hentet på: 23. oktober 2019 fra Psychoadapta: Psychoadapta.er.
4. "10 triks for å slutte å bite neglene dine" i: Psykologi og sinn. Hentet på: 23. oktober 2019 fra Psychology and Mind: Psychology andly.com.
5. "Spikerbiting" i: Wikipedia. Hentet på: 23. oktober 2019 fra Wikipedia: i.Wikipedia.org.