Avitativ tilknytning

Når barns følelsesmessige behov ikke blir oppfylt, dannes unngåelsesfeste. Med lisens

Hva er unngåelsesfestet?

Han Avitativ tilknytning Det er den der barnets emosjonelle behov ikke blir dekket av omsorgspersonene, som unngår et emosjonelt forhold for ikke å vite hvordan de skal håndtere det. Dette genererer stor usikkerhet hos barnet, som oversettes til manglende evne til å relatere riktig.

Det er en av de fire typene tilknytning beskrevet av John Bowlby og Mary Ainsworth. Det er et forholdsmønster som dannes i tidlig barndom, og som generelt forblir i voksen alder. 

Avgitt tilknytning er preget av manglende evne til å uttrykke sine egne følelser, så vel som mangelen på forståelse av dem i mange tilfeller. Mennesker med dette relasjonsmønsteret har mange vanskeligheter med å danne betydelige forhold til andre, og verdsetter deres uavhengighet fremfor alt.

Men dette søket etter uavhengighet reagerer på mangel på selvtillit av individet. Han føler at han ikke er verdig kjærlighet eller kjærlighet, og unngår derfor avhengig av andre mennesker. Han tror at han først da kan unngå å lide når andre forlater eller skuffer ham.

Avitative tilknytningskarakteristikker

• De klarer ikke å stole på andre. På grunn av deres tidlige erfaringer, tror de at andre vil prøve å dra nytte av dem, og føle at åpning for andre vil gi dem følelsesmessige lidelser og ubehag.
• De verdsetter vanligvis uavhengigheten deres fremfor alt. Skjuler imidlertid en viktig mangel på selvtillit. Dette problemet får dem til å tro at de ikke er verdige kjærlighet eller omsorg.
• De har lært at å vise deres behov eller følelser ikke fungerer. De nærmer seg å få kontakt med andre, og se etter alternative måter å få det de trenger. Ofte fører dette til å utvikle problemer og avhengighet av alle slag.

Avgir tilknytning hos barn

Konsekvensene av unngående tilknytning kan sees hos veldig små barn. Før de to årene oppfører de små som utvikler denne måten å relatere seg som "små voksne". Hovedstrategien er ikke å vise sine følelser eller behov når de er sammen med andre mennesker.

Kan tjene deg: interne og eksterne faktorer i et selskap

De kan være likegyldige når foreldrene deres flytter bort fra dem, eller ikke uttrykker noe glede når de kommer tilbake. De er ofte like omgjengelige med fremmede som med sine egne omsorgspersoner.

I mer ekstreme tilfeller kan de unngå kontakt med foreldrene, selv om de uten å vise sinne eller andre negative følelser. Imidlertid, i eksperimenter som ble utført, har det blitt sett at barna føler seg ukomfortable når de gjør objektive tiltak for den interne tilstanden til barn.

For eksempel er pulsen og hudens konduktivitet mye høyere enn normalt, begge er langt fra omsorgspersonene dine og er nær.

Begge faktorene indikerer tendensen til å skjule følelsene sine for å unngå negative konsekvenser av foreldrene.

Avgir tilknytning hos voksne

Avitativ tilknytning opprettholdes vanligvis gjennom voksenlivet. Fordi de lærte å koble seg fra sine egne behov fra små og minimere viktigheten av følelsene sine, unngå å skape for intime forhold til noen.

Selvtillit

Den unngående stilen dannes når behovene til et barn ikke har blitt dekket av sine viktigste omsorgspersoner. Den lille tilegner seg troen på at hans egne følelser ikke er viktige. Som en konsekvens, har en tendens til å undertrykke dem og finne måter å få det han vil uten å avhengig av noen andre.

I løpet av voksen alder opprettholdes denne troen. Den vanligste effekten er tendensen til å være overlegen andre, og å ha negative og kyniske holdninger.

Imidlertid er det vanlig at dette tilsynelatende høye selvtilliten skjuler følelser av mindreverdighet og sårbarhet. Disse menneskene reagerer dårlig på kritikk, avslag og lignende situasjoner. De utvikler et litt narsissistisk personlighetsmønster, som de bruker for å skjule et lavt selvtillit.

Intime forhold

Intime forhold er vanligvis en kilde til problemer for personer med en unngående tilknytning. På den ene siden trenger de å få kontakt med andre individer og danne nære relasjoner. Men samtidig tror de at å gjøre det bare vil føre til at de lider lang tid.

Kan tjene deg: setninger av empati og selvsikkerhet

Derfor har disse personene en tendens til ikke å vise seg selv som de er når de er i et romantisk forhold. Tvert imot, de vil handle og prøve å holde kontroll over situasjonen og prøve å alltid ha mer makt enn partneren sin i forholdet.

De foretrekker ofte å opprettholde rent seksuelle forhold, siden de ikke tvinger dem til å være følelsesmessig sårbare.

Når de endelig danner et romantisk bånd, føler de seg veldig lett overveldet og klandrer partneren sin til å be dem for mye eller prøve å kontrollere dem i overkant.

På grunn av sine egne problemer har disse personene mange vanskeligheter med å føle empati. Som en konsekvens handler de ofte på måter som kan virke grusomme eller ikke veldig empatiske, og fokuser fremfor alt for å dekke sine egne behov.

Rupturer

En av disse folks største frykt er å bli avvist av noen som bryr seg. Derfor er brudd på et romantisk forhold et av de mest smertefulle scenariene, og en av de mest innsatsene for å unngå innsats for å unngå.

For å oppnå dette flytter folk med denne relasjonelle stilen bort fra partneren sin når de oppdager at den har mistet en viss interesse. Men ettersom de alltid leter etter tegn på avvisning, er det vanlig at de tar sine romantiske forhold selv.

Dermed vil de handle likegyldig mot partneren sin til det minste symptom på problemer, mens de idealiserer tidligere forhold.

Det er også hyppig at de bestemmer seg for å bryte med den andre personen, men som angrer på det når de er alene og kommer tilbake til forholdet, noe som gir opphav til giftige forhold.

Når forholdene deres virkelig slutter, søker ikke disse menneskene støtte hos andre, men skjuler følelsene sine, til og med seg selv. Det er grunnen til at de ikke er i stand til å behandle duellen ordentlig, og oppleve alle slags problemer med lang tid.

Kan tjene deg: 11 forskjeller mellom Pilates og yoga

Avitativ tilknytningsutvikling

Foreldre til barn med unngående tilknytning har en tendens til ikke å være følelsesmessig tilgjengelig for å ta vare på dem. De reagerer ikke på forsøkene sine på å få oppmerksomhet, og klarer ikke å takle deres behov riktig. I mange tilfeller kan de avvise dem når de viser noe tegn på svakhet (for eksempel hvis de gråter).

Som svar lærer barnet siden barndommen å undertrykke sine naturlige ønsker å gå til foreldrene sine når han er redd, trist eller endret. Snart forbinder han sine forsøk på å åpne seg for andre med avvisning, smerte eller straff.

I tillegg oppdager han at han skjuler følelsene sine, i det minste kan han imøtekomme et av sine grunnleggende behov: å forbli fysisk nær foreldrene sine.

Derfor unngår han generelt å uttrykke sine følelser, og utvikler ofte forsvarsmekanismer som forhindrer dem i å realisere dem.

På den annen side er det mange av disse barna som lærer å pleie seg selv fra veldig tidlig. Generelt utvikler de troen på at de kan gjøre alt uten avhengig av noen andre, og som et resultat virker ideen om å skape en forbindelse med andre mennesker lite attraktiv.

Eksempler på unngående tilknytning hos barn

• En liten gutt, hvis han blir alene i stuen, gråter ikke når han ikke ser foreldrene sine, og fokuserer på lekene sine.
• Et altfor uavhengig barn, som ikke viser noen tillit til noen.
• Et barn med dette vedlegget er lett sint og ser ikke etter moren sin når han trenger henne.
• Når den viktigste omsorgspersonen kommer tilbake, er barnet likegyldig.
• Disse barna liker ikke å bli berørt av fysisk.

Referanser

1. Avaidant -vedlegg: Forstå usikker vedlegg for unngående unngående. Utvunnet fra psykaliv.org.
2. 5 Tegn barnet ditt har du en unngående tilknytningsstil (og hvordan du fikser det!). Hentet fra Mariefranceia.com.