Hvordan være et lykkelig par 10 tips som fungerer

Har et forhold til lykkelig par Det er viktig å ha en god livskvalitet og å glede seg over livet. Tilbring tid sammen og forbedre kommunikasjonen er to av nøklene, selv om vi vil forklare andre råd som du kan bruke for deg.

Er forholdet ditt stillestående og du føler at du ikke lenger er lykkelig? Du kan gå gjennom en dårlig scene eller at du ikke bare løser noen viktige problemer.

Selv om det virker uendelig, kan du løse denne situasjonen og starte et stadium der både du og partneren din begynner å føle deg bedre med hverandre. Vi ønsker alle å finne kjærlighet. Finn en person å dele livet vårt, for å gjøre oss lykkelige, ta vare på oss og elske oss mer enn noen i verden.

Dette er noen ganger ikke lett, du støter på mennesker som tilsynelatende virker tilstrekkelige, men til slutt går noe galt. Inntil du endelig finner ut at du forestiller deg en fremtid og et liv å dele og alt er vakkert og fantastisk.

Når du først har funnet det, er det på tide å møte eventyret om å holde kjærligheten i live og være et lykkelig par.

Alle par krangler, har konflikter og går gjennom flere problemer, inkludert monotoni, som kan bruke begge medlemmene som ender opp med å påvirke parets stabilitet. Nøkkelen er å løse dem uten at forholdet forverres for mye.

Tips for å ha et sunt og lykkelig forhold

1- har en realistisk visjon om hva et par er

De første ukene av et forhold, til og med de første månedene, frem til det første året!, Alt er pent og fantastisk, du er forelsket og du vil være for alltid, eller slik tror du.

Men tiden går og den prikking, den uforklarlige lykke og nervene for å være sammen, synker og blir noe annet, følelser som ikke er så slående, men mer stabile og faste.

Noen ganger tolkes denne endringen som noe negativt, som at Spark har forsvunnet og kjærligheten går tom, og da kommer dramaet.

Mytene og troen som er på hva et par noen ganger kan gjøre mye skade, med fokus på hvordan det skal være i henhold til standardparametere, snarere enn egenskapene til ditt eget forhold.

Sikkert noen av disse vanligste mytene lyd for deg:

• Parmedlemmene må være de beste vennene.
• Paret skal gjøre alt sammen.
• Hvis din virkelige partner vil elske deg det du tenker og føler.
• Par skal fortelle alt.
• Hvis partneren din elsker deg, er det normalt at han føler seg sjalu.
• Hvis du føler deg skyldig, tilstå.
• Du må kjempe for enhver pris for forholdet ditt.
• Å ha et barn fikser parets forhold når det går galt.
• Et ulykkelig par er bedre enn et ødelagt hjem.
• Hvis partneren din vil forlate deg, hold på henne og kjempe.
• Motsetninger tiltrekker og kompletterer hverandre.
• Par skal ikke avsløre problemene sine for fremmede.
• Gjøre opp det du har.

Denne typen tro er veldig hyppige og genererer vanligvis konflikter og lidelser i paret.

Et par er et par, du er ikke venner, følelse og engasjement er helt annerledes. Det er klart det er medvirkning og vennskap, men noe annet er nødvendig. Og for bevis på dette er den velkjente Vennesone.

Faktisk har mange menigheter sluttet å innse at de er flere venner enn noe annet. Det er viktig å forstå at et par er sammensatt av tre elementer: person A, person B og foreningen av de to.

Hvert medlem er uavhengig og må bidra til å opprettholde den unionen, når de glemmer dem, vil det være vanskelig for paret, forbundet å være sunn og sterk.

2- Ta vare på forholdet

Som de fleste ting i livet, hvis du ikke tar vare på dem, bryter de, til og med de mest motstandsdyktige. Vel, det samme gjelder forhold og ikke bare de av et par.

Noen mennesker tror at forhold går bra naturlig, at når du først kjenner noen, trenger du ikke å gjøre noe annet. Du tar for gitt at det alltid vil være der, totalt, du vil ha så mye at alt allerede er gjort.

Men kanskje du har hørt at "noen ganger er kjærlighet ikke nok" og et forhold er mye mer enn følelser.

Detaljene påvirker, de tingene som gjøres til felles, den individuelle veksten av hver enkelt, omsorg for den andre, av seg selv og fremtiden du vil bygge sammen.

Par må utvikle seg, avansere, vokse og det krever tid og engasjement. Klem, kyss, kjærtegne, ta hånd når du går nedover gaten og demonstrerer din kjærlighet til verden.

3- tilbringe tid sammen

Hva er betydningen av noen form for forhold hvis tid ikke blir delt sammen? Enda mer når du snakker om par at alt er mer intenst.

Tilbring tid med noen forenes, men som de sier ved så mange anledninger: det viktige er ikke mengden, men kvaliteten på den tiden. Se for deg at dere jobber sammen, selv om du tilbringer mange timer med hverandre, er det eneste du vil dele, arbeid ting.

Det er viktig at du kjenner deg selv i de forskjellige aspektene av livet og at du deler tid på å gjøre par, uten avbrudd, uten barn, uten kjæledyr ..

Deres er at du gjør mer for å se TV sammen: gå på tur, gå på middag ... alle slags aktiviteter som interesserer dere begge.

4- Miss/Miss

Mens du må dyrke paret forholdstid sammen, kan du gjøre ting separat også bidra til vedlikeholdet. I motsetning til hva populær visdom har innpodet i oss, er det sunt å bruke egen tid for paret.

Når du begynner å date noen, er trenden å forsvinne fra vennegjengen, spesielt i de første øyeblikkene.  Det er imidlertid viktig å holde sosialkretsen uavhengig. Som vil gå ut med vennene sine alene, betyr ikke at han elsker deg mindre.

Det er gunstig å ha sine egne interesser og utføre aktiviteter alene eller med andre mennesker. Dermed fortsetter du å utvikle deg og vokse som individ, og du har flere erfaringer å dele med partneren din senere.  

Det tjener også til å savne paret. Erkjenner at når du tilbringer mye tid med noen du blir vant til det, har du plass til og ender opp med å glemme hvor viktig den personen er.

Sparer avstandene, når du er hele tiden med partneren din, skjer det samme når du kjøper noe du liker mye. Du bruker det hver dag, du tar det overalt, du elsker å se på det og alltid ha den nær, men tiden går og interessen synker til oppmerksomheten din skjer med noe annet.

Dette betyr ikke at du ikke liker den tingen lenger, men du er sliten og trenger nye stimuli, nye interesser. Faktisk, hvis du ser når tiden går igjen, ønsket om å bruke den igjen.

Det er tydelig at partneren din ikke er et objekt, og at følelsene du har mot det ikke er lik de du har for ting (eller i det minste de ikke skal være), så den som reduserer interessen er ikke synonymt med mangel på Mangel på kjærlighet betyr heller ikke at du må forlate den/for en annen person.  

5- Ikke prøv å endre partneren din

Tenk når du møtte partneren din, hva likte du mest? Hva som gjorde henne bedårende?

Det hender vanligvis at med tidenes gang, det som tiltrakk deg så mye, og det gjorde det så spesielt havnet i bakgrunnen og tingene som plager deg bli hovedpersonene.  Og så tenker du på hvorfor han ikke slutter å gjøre disse tingene, han oppfører seg annerledes og gjør ting som du vil. Kort sagt, hvorfor endrer det seg.

Dette er en av de vanligste troene, spesielt blant kvinner, temaet for den søte jenta som tror han kan endre opprørsgutten. Det som ikke blir sagt, er at dette sjelden blir utført.

Partneren din er ikke noen du kan forme for å gjøre den skreddersydd. Begge er uavhengige mennesker, med dine dyder og mangler. At du liker gode ting er veldig enkelt, er det allerede mer komplisert å akseptere mangler og har en tendens til å ønske å endre den andre slik at du ikke har dem.

Du kan få den oppførselen som føles så dårlig, for eksempel ikke å la tannkremen være åpen. Men det vil være ting som er en del av hans måte å være på, og hvis han eller hun er slik ... er det ditt valg, eller du tar det eller forlater det.

6- Se etter fordelen med forskjeller

Dette punktet er nært beslektet med forrige. Når du antar at du ikke kan endre din måte å være og akseptere partneren din som den er, kan du gi et skritt til og begynne å sette pris på de tingene som skiller deg.

Tenk på hvor kjedelig og monoton.

Det at du har forskjeller er det som gir balanse til forholdet. Det er alltid nødvendig å ha andre synspunkter for å se livet.

7- Vet hvordan du skal kommunisere

Hovedproblemet med de fleste par er at de ikke vet hvordan de skal kommunisere. Med hvor enkelt det virker!

I kommunikasjonen griper forskjellige variabler utover budskapet vi ønsker å formidle. For eksempel ordene som brukes, gester, tone av stemme, øyeblikket det sies ..

Samløpet av alle disse elementene kan forårsake gode par -diskusjoner, selv når meldingen var med all verdens gode intensjon.

En annen populær tro som påvirker kommunikasjonen er at partneren din alltid skal vite hva du synes og føle, selv uten å fortelle det.

Det ville være ganske bra at når du begynner å date noen, skaffet begge seg supermakten til telepati. Jeg beklager imidlertid at dette ikke skjer, og hvis du ikke forklarer hva som skjer med deg, vil partneren din aldri finne ut av det.

Det er sant at det er mennesker, som er mer observante og perseptuelle, i stand til å vite hva som skjer med at du bare ser på deg. Normalt er den personen din mor og en og annen god venn, den trenger ikke nødvendigvis å være din partner.

For å få god par -kommunikasjon der det knapt er misforståelser, kan du gjøre to grunnleggende ting:

• Snakk: Uttrykk tydelig hva som bekymrer deg, plager deg, du tenker og føler deg. Uten å forvente at den andre skal forstå noe utover det du har uttrykt og, å kunne være, uten å fornærme eller fornedre det andre.
• Lytt: Delta på hva partneren din forteller deg, ikke det du tror sier. Hvis du har spørsmål, kan du stille når du er ferdig med å snakke og prøver å forstå ditt synspunkt.

8- Vær ærlig

En viktig del for lykke og stabilitet i forhold er oppriktighet og ærlighet, fordi når mistillit er installert i paret, kan det føre til mange problemer.

Selv om du med dette problemet må være forsiktig, fordi det å være ærlig ikke betyr å ha plikten til å dele alt med partneren din.

Ærlighet og oppriktighet betyr å uttrykke for partneren din hva du tenker og føler om noe, selv om det er ting du vet eller hun ikke vil høre. Men vær forsiktig, det innebærer ikke å synke det/hva i elendighet som forteller deg alle tingene du gjør galt, vi snakker om ting som virkelig trenger den andre personen til å vite.

Partneren din ender opp med å være en av menneskene som stoler på, blant annet fordi du tror at du leter etter din gode og lykke, så hvis du ser at det er noe som vil skade deg, må du fortelle deg.

9- Respekter hverandre

Hvis det er et viktig punkt i denne listen, er dette absolutt dette. Respekt. Når respekt for den andre er tapt, har forholdet en tendens til å gå ned, og det er vanskelig å stabilisere det igjen.

Gjensidig respekt er noe som arbeid.

Men du må være forsiktig, spesielt på forskjellertidspunktet, når diskusjoner ankommer, fordi det er lettere å miste synet av respekt og ta ut til fornærmelse og forringelse for å vinne kampen.

Og til slutt vinner ingen noe, tvert imot, du skader personen du vil og slipper bort mer. For selv om de vet at de blir sagt i et øyeblikk av raseri og sinne, er ord vondt likt og noen ganger er det ikke lett å glemme den skaden.

10- har et felles prosjekt

Sist men ikke minst. Hvis det er noe som kjennetegner et par, er å ha et felles prosjekt, enten det er av sameksistens, å ha kjæledyr, barn ..  

Når det gjelder glade par, er dette prosjektet vanligvis det samme for begge. Problemet kommer når den ene vil ha en ting og den andre eller når de begge vil ha det samme, men til forskjellige tider.

Her parets evne til å kommunisere, for å unngå misforståelser, forvirring og unødvendige diskusjoner, griper inn. Det er naturlig at til og med å være tydelig at det samme fremtidige prosjektet er delt ikke blir synkronisert i når du skal utføre det.

Jeg understreker at i et par er hver person uavhengig og har sin rytme. Det er et spørsmål om å bli enige og vente på tiden på begge deler.

Her etterlater jeg deg en videosammendrag av artikkelen:

https: // www.YouTube.com/se?V = uy7gzvkoofk

Og hvilke problemer har du for å opprettholde forholdet ditt?

Referanser

1. BALDWIN, m.W. (nitten nitti fem). Relasjonsskjemaer og kogenjon i nære relasjoner. Journal of Social and Personal Relations, 12, 547-552.
2. Brennan, k.TIL., Og barbermaskin, s.R. (nitten nitti fem). Dimensjoner for voksen tilknytning, afffekt regulering og romentisk forholdsfunksjon. Personlighet og sosialpsykologi, 21 (3), 267-283.
3. Cupach, w.R. Og Comstock, J. (1990). Tilfredshet med seksuell kommunikasjon i ekteskapet: Seksuell koblinger Tilfredshet og dyadisk tilpasning. Journal of Social and Personal Relations, 7 (2), 179-186.
4. Hazan, ca. Og barbermaskin, s.R. (1987). Romantisk kjærlighet konseptalisert med tilknytningsprosess. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524.