Grov motrikitet

Vi forklarer hva som er tykke motoriske ferdigheter, hvordan det utvikler seg og aktiviteter for å skaffe det

Hva er tykke motoriske ferdigheter?

De grov motrikitet Det er en av de to typene motoriske ferdigheter som barn må lære under utviklingen. Det har å gjøre med bevegelser som bruker store muskler, for eksempel armer, ben eller overkropp. Dette er forskjellig fra fine motoriske ferdigheter, noe som har å gjøre med veldig spesifikke bevegelser.

Inne i fine motoriske ferdigheter fremhever bevegelser som å ta tak i gjenstander med hender. På den annen side er tykke motoriske ferdigheter grunnlaget for bevegelser som vi gjør hver dag, for eksempel å stå, gå, løpe eller sitte rettigheter. De inkluderer også stabilisering av kroppen og koordinasjonen for hånd-eo.

Tykke motoriske ferdigheter er grunnleggende for alle handlingene vi utfører på en dag til dag -basis. Uten disse menneskene ville vi ikke være i stand til å bruke fin psykomotoritet; Derfor er det viktig at barn med problemer i utviklingen av tykke motoriske ferdigheter får hjelp så snart som mulig.

Tykke psykomotoriske ferdigheter

Motorferdigheter er handlinger som har å gjøre med bevegelsen av musklene i kroppen. De er vanligvis delt inn i to grupper: tykke motoriske ferdigheter, som er relatert til bevegelsene til store muskler som armer, ben eller kropp fullstendig; og fine motoriske ferdigheter, som er relatert til mindre handlinger.

Normalt utvikler begge typer psykomotoriske ferdigheter samtidig, siden de fleste daglige handlinger krever en blanding av brede og fine bevegelser.

Imidlertid er tykke psykomotoriske ferdigheter over å utvikle mye før boten, selv om ferdigheter relatert til det kan forbedres gjennom hele livet.

Denne typen motoriske ferdigheter utvikler seg etter en spesifikk ordre: fra topp til tå, og fra overkroppen til lemmene.

Fra hode til tå

Tykke motoriske ferdigheter erverves med start med kontrollen av musklene i hodet og nakken, og går ned når barnet vokser.

Den første ferdigheten som babyer dominerer er å holde hodet oppe, lenge før de lærer å gå eller til og med sitte.

Fra overkroppen til lemmene

På den annen side følger tykke motoriske ferdigheter også en spesifikk ordre fra overkroppen til ekstremitetene. Igjen lærer barn først å holde rettigheter før de lærer å håndtere lemmene effektivt.

Derfor er de tykke psykomotoriske ferdighetene som tar lengre tid å vises de som involverer kompleks bruk av ben og føtter, så vel som armene: å gå, holde balanse på en fot eller lage furu er noen av eksemplene på ferdighetskompleks tykk.

Hvordan utvikler tykke motoriske ferdigheter?

Neste ser vi den spesifikke rekkefølgen der tykke motoriske ferdigheter utvikles.

Fødsel på to år

Den første ferdigheten av denne typen som babyer lærer er å holde hodet oppreist. Før du dominerer denne bevegelsen, er det nødvendig å opprettholde nakken slik at de ikke blir skadet når de holdes i en oppreist stilling.

Barn blir født uten kontroll over hodet; Imidlertid er flertallet i alderen fire og seks uker i stand til å løfte hodet til en 45. plassering mens de legger seg.

Etter 16 uker kan de flytte nakken til sidene, og når de er 24 uker gamle, kan de løfte hodet.

Senere, med 10 måneder, er nesten alle babyer i stand til å sitte på seg selv i lengre perioder.

Bevegelse på dette stadiet

I perioden som går fra fødsel til to år, lærer babyer de fleste av forskyvningsferdighetene som de vil bruke gjennom livet. Babyer på omtrent ni uker kan bevege seg rullende på seg selv, den mest grunnleggende bevegelsesformen.

Etter syv måneder er babyen vanligvis i stand til å dra med armene uten å bruke beina; Og på tolv kan de vanligvis sprekke virkelig.

Mens de lærer disse ferdighetene som barn også bruker, forsterker barn også motoriske ferdigheter som lar dem stå i lang tid.

For å stå opp, gjør barn først det basert på møbler eller andre mennesker. Når de har fylt ti måneders alder, er de vanligvis i stand til å ta sine første skritt (selv om de er usikkert), og i de tolv/atten måneder kan de gå autonomt.

Av begge to til fire år

Barn i denne alderen er vanligvis veldig fysisk aktive. På to år har spedbarn allerede utviklet et veldig bredt spekter av tykke motoriske ferdigheter.

De kan løpe ganske bra, og til og med gå opp og ned trappene Rudimentaria (vanligvis griper rekkverk og setter begge føttene på hvert trinn).

Bortsett fra disse grunnleggende ferdighetene, viser barn fra to til fire år en serie med mer komplekse ferdigheter.

For eksempel er mange av dem i stand til å klatre opp trærne, de kan kaste baller med begge føttene og med hendene, eller til og med gå bakover.

Fra fire til seks år

Fire årlige barn presenterer enda mer tykke motoriske ferdigheter, etter å ha skaffet seg de fleste av disse. Generelt kan de gjøre ting som å opprettholde seg selv på en fot og hoppe på den, klatre og senke trapper vekslende føttene og hoppe på gjenstander i begge retninger.

I disse aldre begynner barna å vise de første nivåene av selvtillit om motoriske ferdigheter. Dette kan føre dem til å prøve å tilegne seg nye mer komplekse ferdigheter og føle seg stolte når de får det, men også å ha en følelse av å mislykkes når de ikke lykkes.

På den annen side kan dette nye behovet for å overvinne seg selv føre dem til å prøve aktiviteter for de som ikke er forberedt, så foreldre må være forsiktige med dem og hjelpe dem når de gjør komplekse aktiviteter.

Skolealder og ungdomstid

Skole -Barn lider ikke lenger så raske og kompliserte endringer for å håndtere at de små opplever, og at de vil oppstå igjen i ungdomsårene.

Derfor har de mellom 6 og 12 år vanligvis stor kontroll over kroppen og har en tendens til å være kompetente i et stort antall fysiske aktiviteter.

De fleste handlingene som voksne kan utføre er også oppnåelige av barn i disse aldre. For eksempel kan 8 eller 9 år gammel skate, sykle, gå på tuppene, holde seg i balanse på en enkelt fot langvarig og til og med begynne å utføre grunnleggende akrobatikk, for eksempel furu eller hjul.

Noen av de mest komplekse idrettene som er praktisert av voksne er imidlertid fremdeles utenfor rekkevidden til barn i disse aldre, fordi de krever bedre håndarbeidskoordinering og høyere nivåer av estimering av avstander. På den annen side må du også ha bedre reaksjonstider enn tilstedeværende barn.

Alle disse ferdighetene - den siste relatert til tykke psykomotoriske ferdigheter som folk flest utvikler i ungdomsårene og det første voksenlivet.

På den annen side får folk i løpet av disse stadiene også større styrke og motstand, noe som lar dem få tilgang til alle typer kompleks idrett.

Aktiviteter for å tilegne seg tykke motoriske ferdigheter

Foreldre som er opptatt av utviklingen av barna sine vil være glade for å vite at tykke motoriske ferdigheter er veldig enkle å skaffe seg.

De fleste barn trenger ikke spesiell oppmerksomhet for å utvikle dem; Imidlertid er det mange aktiviteter som foreldre kan oppmuntre til å hjelpe dem i prosessen.

Svinge

Å gjøre et svingbevegelse krever koordinering mellom de øvre og nedre delene av kroppen. Derfor kan det å lære et barn å svinge bare hjelpe ham med å forbedre sine tykke psykomotoriske ferdigheter.

Skyte

Denne aktiviteten, i tillegg til å være veldig morsom for de små, tjener også bedre til å forstå hvordan bevegelsene til armene og bena påvirker nedstigningshastigheten. Dette kan hjelpe dem med å forbedre seg selv -kunnskap og få mer tillit til deres måte å flytte på.

Hopp over

Dette er uten tvil en av de beste aktivitetene du kan gjøre med barna dine hvis du vil at de skal lære mer komplekse motoriske ferdigheter.

Det gode med å hoppe til kammen.

Når barna dine har dominert de grunnleggende hoppene, er det imidlertid mange måter du kan øke utfordringen: få dem til å hoppe til det halte benet, og viser dobbelthopp, blant andre varianter.

Spill i parkhindringer

Barneparkene er ikke der bare for barn å ha det gøy, men også for å lære og utvikle nye ferdigheter. I disse kan du oppdage hvordan du klatrer, svinger, beveger deg rundt Klatrestativ Og generelt, oppdage grensene for kroppen din.

Den eneste vurderingen å huske på er at du må være klar over barna dine, slik at de ikke skader mens de utforsker sine nye ferdigheter.