Livets sans

Å finne mening livet ditt vil hjelpe deg å ha mer motivasjon, være lykkeligere og føle deg mer full

Meningen med livet er grunnen til at en person må leve, å stå opp om morgenen, strebe, mate og fortsette å møte vanskene som ethvert menneske må skje.

Finn meningen med livet Det er en av oppgavene som mange voksne må passere i en viss alder. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du finner den, øke motivasjonen, vær lykkelig igjen og utnytte potensialet ditt.

Å finne et formål i livet ditt vil hjelpe deg å få bedre resultater og leve fullt ut. Mennesker med et formål som virkelig interesserer dem har mer motivasjon, mer energi, de står opp med mer lyst og generelt er de lykkeligere.

Hvis livet ikke gir mening, kan en eksistensiell krise utvikle seg for ikke å se mening til eksistensen. Men når den sansen blir sett, er livet mye enklere og mer utholdelig.

Hvordan velge en livsfølelse?

Hvis du ikke vil fortsette å leve et diktert liv, er det beste alternativet å velge å leve med hensyn til verdiene dine og velge ett formål selv.

Hvis du fortsetter å leve fra det samfunnet og andre forventer av deg, vil du ikke være virkelig lykkelig, du vil føle demotivering, du vil leve for å behage og kaste bort potensialet ditt.

Sannheten er at ingen kan fortelle deg hvilken vei du må følge, du må velge den. Vi kan imidlertid foreslå en måte å oppdage det på:

Levere all din tro, forutsetninger og sosialisering

Det er umulig for deg å komme deg ut av veien trukket av samfunnet hvis du ikke har et åpent sinn, hvis du ikke stiller spørsmål ved alt som er diktert.

Kan tjene deg: sinnsteori: hva er, utvikling, aktiviteter for å jobbe det

La oss si at du alltid har hatt lidenskapen for å hjelpe andre. Dette ville være en annen måte. Den første ville være å gå på college, jobb, familie ..

I dette tilfellet vil det være nødvendig for deg å ha et åpent sinn og begynne å tro at du har muligheten til å dedikere livet ditt til å hjelpe andre.

Hvordan ville ditt best mulige liv være? Hva er formålet med livet mitt?

Still deg selv dette spørsmålet: Hvordan ville mitt best mulige liv være? Og følgende: Hva er formålet med livet mitt?

Vi anbefaler at du skriver; Han er følelsesmessig befriende og hjelper til med å organisere tanker.

Still disse spørsmålene så mye som nødvendig. Gjenta dem om nødvendig 100 ganger og svar 100 ganger. Når svaret får deg til å føle deg spent, vil du være veldig nær, eller du vil ha funnet en viktig betydning for deg.

Gjøre en sammenligning

Denne teknikken kan være komplementær eller uavhengig av forrige. Kan gi veldig gode resultater.

Lag en tegning av deg selv med to situasjoner:

-Situasjonen du vil være innen 5 år hvis du følger din nåværende vei.

-Situasjonen du vil være innen 5 år hvis du følger en annen vei.

Hvilken er spent eller lidenskapelig om?

Se på lidenskapene dine og de i barndommen din

Har sikkert en lidenskap for noe, enten det er bevisst eller ikke.

Hvis du har fulgt din lidenskap og du har funnet en mening i livet som begeistrer deg og gjør lykkelig, er det ikke noe problem.

Imidlertid kan det også være to andre alternativer:

-At du vet hva lidenskapen din er eller hva du synes er den viktige betydningen og at du ikke følger den.

I dette tilfellet er det eneste alternativet ditt å komme ut av rutinen, sette mål og handle.

-Du aner ikke hva lidenskapen din er.

Kan tjene deg: brun farge

Etter vår mening vises lidenskapene fra barndommen; Barn viser hva de er gode, hvilke ting som gjør godt naturlig. Imidlertid, med sosialisering og konformisme, forsvinner lidenskaper og folk går inn i den dikterte banen.

I dette tilfellet kan du se hva som forårsaker deg lidenskap, hvilke ting du gjør naturlig og uanstrengt.

I tillegg, tenk på barndommen din; I de tingene du gjorde og den illusjonen. Til slutt kan du gå tilbake til punkt 2 i denne delen (hvordan ville best mulig liv være? Hva er formålet med livet mitt?).

Handle og live kongruent

Har du allerede funnet din lidenskap, hva er din mening med livet?

Vel, nå kommer den vanskeligste delen: gjør det til virkelighet ved å sette mål, gjøre prosjekter og handle.

Dette ville derfor føre et kongruent liv.

-Formålet ditt er å løse et problem? Hvilket problem er? Hvilket mål har du? Hva er prosjektet ditt for å løse det? Hvordan og når skal du begynne å opptre?

-Hensikten din er å bidra sosialt? Hvilket mål har du? Hva er prosjektet ditt? Hvordan og når skal du begynne å opptre?

Eksempler på livssmerter

Dette vil være at folk flest fortsetter, vanlig: tilpasse seg samfunnet og andre, være reagenser (ikke proaktive), ikke følge deres lidenskaper, arbeid, familie, hus.

Leve for andre

Et godt eksempel på denne saken er mor Teresa fra Calcutta: I mer enn 45 år deltok hun på de fattige, syke, foreldreløse og døende, mens hun ledet utvidelsen av menigheten hennes, først i India, og deretter i andre land i verden.

Kan tjene deg: Motivasjon til å studere

Prestasjoner og eventyr

Det er mennesker som har store ambisjoner og hvis formål i livet er å oppnå store prestasjoner, deres betydning er å oppnå.

Eksempler: Wright Brothers, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gandhi ..

Kunst og litteratur

Hensikten og betydningen av andres liv var å skape kunst: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ..

Løse problemer

De maksimale eksponentene for mennesker som har viet livet til å løse problemer og bidra til menneskehetens fremgang er forskere: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson og Crick, Pasteur, Marie Curie, Stephen Hawking ..

Åndelighet

Det er mennesker som ganske enkelt vil leve et åndelig liv, de vil ha en evne til å oppfatte noe utover fysiske sanser.

Det er mennesker som fulgte et åndelig liv (Gandhi, Dalái Lama, Buddha, Rumi ...), selv om de også kan plasseres på punktene "Living For Others" eller "prestasjoner".