De 12 beste infusjonene som går ned i vekt

De infusjoner for å gå ned i vekt At jeg vil forlate deg i denne artikkelen, vil ikke bare hjelpe deg å gå ned i vekt, men vil få deg til å føle deg bedre, øke din fysiske, mentale og emosjonelle helse. Vekt har ikke bare en fysisk, men også psykologisk komponent.

Infusjoner anses av et stort antall mennesker som noe helt sunt, naturlig og selvfølgelig gunstig, enda mer hvis det hjelper å laste ned noen kilo. I tillegg serveres variasjonen takket være det høye antallet elementer som kan legges til i sammensetningen for senere dannelse.

Som en generell regel er en infusjon en drink dannet ved å tilsette forskjellige typer blader, blomster, frø, frukt sammen med naturlige urter til et glass varmt vann, men øye, uten at det når kokepunktet.

Med tidenes gang har definisjonen av infusjon vært vertskap for flere og flere flytende typer, blant dem finner vi for eksempel kaffe eller horchata.

Dette vil være den vanligste definisjonen, men det er også to flere vitenskapelige som tilpasser seg omfanget av fysikk og medisin. Ved denne første anledningen ville vi snakke om "handlingen for å trekke ut en produktblanding eller løsning (samt produktet som ble trukket ut) de oppløselige delene i vann ved en temperatur som er høyere enn miljøet, og mindre enn koke".

Når vi snakker om medisin, er en infusjon en vandig løsning av en eller annen type oppløsning (stoff som er bestemt til å bli oppløst i fortynningsmidlet) som blir injisert for å motta en slags kroppsatferd som for de forskjellige venøse sirkulasjonstrorene.

I alle fall vil vi i denne artikkelen til enhver tid henvise til betydningen som tilbys førsteplass som henviser til drikken som utføres med forskjellige aromatiske stoffer for inntak, og legger spesiell vekt på te.

Laggery infusjonsliste

1- oolong te

Kilde: https: // pixabay.com/

Kronjuvelen av infusjoner. Hans navn betyr bokstavelig talt i kinesisk "Black Dragon". Det dannes av et stort antall katekiner, som virker på vår metabolisme for lett å redusere fett.

Det kan tjene deg: øvelser for å forbedre kort og langvarig minne

I følge en studie publisert av Chinese Journal of Medicine Integral ”-publikasjon”, mistet folk som drakk denne væsken regelmessig seks kilo i en periode på seks uker.

Opprettelsen begynner å bli gjort med en blanding av en spiseskje oolong -te til en kopp varmt vann, og lar den hvile omtrent 10-15 minutter, for å sil den senere og drikke den.

2- Mint-infusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

Det dannes med mynttilsetning om varmt vann. Det har blitt vitenskapelig bevist at ganske enkelt med lukten er appetitten redusert betydelig.

Journal of Neurological and Medicine Orthopedic sa at personer som bare inhalerer denne infusjonen, uten å drikke den, mister i gjennomsnitt 5 kilo per måned. Uten tvil noe helt utrolig.

3- Rooibo-infusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

Det er unikt og utelukkende i området som tilhører cabo cabo, og henter ut fra bladene som tilhører den røde busken.

Fordelen med tap av kilo er basert på håndteringen av de forskjellige hormonene som vi trenger. I forskjellige studier har det blitt bevist at det er spesielt relatert til stress, noe som forårsaker sult og fettlagring, forbedrer det og gjør at bekymringene reduseres.

Kjemisk sett er det helt tilrådelig for riktig utvikling av prosessene som er produsert i magen vår.

4- Grønn te

Kilde: https: // pixabay.com/

Denne typen drinker er perfekt for å gjøre det før du utfører fysiske øvelser. Hovedfunksjonen er å få oss til å svette, så hvis vi gjør det i 25 minutter, i 12 uker med 4-5 kopper om dagen i gjennomsnitt 2 kilo mer enn en vanlig idrettsutøver går tapt.

I likhet med Oolong -te presenterer den høye nivåer av katekiner, som virker aggressivt på fettbærercellene våre i tillegg til å øke akselerasjonen i leveren av å omdanne fett til energi.

Kan tjene deg: arbeidsavhengighet: symptomer og behandling

5- rosa te

Kilde: https: // pixabay.com/

Den inneholder et stort antall antioksidanter og eliminerer mengden giftstoffer i systemet vårt, og forhindrer dermed forstoppelse og forbedrer fordøyelsen vår.

I tillegg er det en av de mest praktiske og effektive kombinasjonene når det forskjønning av dette.

6- Rød te

Kilde: https: // pixabay.com/

Dette er en av de eldste kombinasjonene som er kjent så langt. Forbruksrutinen vil være basert på omtrent 3-4 kopper om dagen. Når det gjelder resultatene, vil de variere avhengig av vekten som presenteres.

Normalt synker den i 9 kilo til personer med en alvorlig overvekt, 6 de som har en moderat en opp til totalt 3 kilo som de ganske enkelt presenterer den i en liten formasjon.

Evnen til å forbrenne fett binder seg til mange andre som å skape en metabolsk prosess som reduserer mengden blodkolesterol og triglyserider mens vi forsterker immunforsvaret vårt.

7- Hvit te-infusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

Det viser mye mer matkvalitet enn hvile siden det er en mye mindre bearbeidet måte, og tørker den for øyeblikket i full sollys, så det er kjent som en mer naturlig metode.

Det er også te med mer antioksidanter av alt, og hjelper til med å tone kroppen raskere.

I følge magasinet Nutrition and Metabolism ble det funnet at inntaket av denne typen te øker nedbrytningen av kroppens fett (kalt lipolyse) og blokkerer dannelsen (kalt under navnet Adipogenesis).

8- Horsetail-te

Kilde: https: // pixabay.com/

Det har effekter som ligner de som produseres av Rooibos -te, men beholder også væskene i kroppen vår på grunn av den vanndrivende kraften de presenterer.

Det kan tjene deg: høy livskvalitet

Dette betyr at fysisk trening må være i stand til å eliminere dem på en vellykket måte så vel som optimale.

Denne kombinasjonen kan også tas i form av tabletter og kosttilskudd i stedet for å gjøre den flytende gjennom en infusjon.

9- kanelinfusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

I denne formasjonen spiller kanel praktisk talt alt det kjemiske papiret som vil oppstå i kroppen vår. På den ene siden reduserer det glukosenivået som finnes i blodet i tillegg til å redusere appetitten som er presentert.

Noen eksperter anbefaler at hvis i stedet for ikke å ville innta te, ville den samme effekten oppstå hvis vi la til en liten skje til yoghurten vår hver gang vi tar en.

10- Detakserende infusjon av løvetennene

Kilde: https: // pixabay.com/

Denne kjente og nysgjerrige inntaket fungerer som et kraftig kroppsrenseanlegg i tillegg til åpenbart å gi slankende effekter. Selvfølgelig, for ønsket effekt å ta.

Dens forberedelse? Det er nok å koke en liter vann med de forskjellige bladene og blomstene til en løvetann i totalt 3 minutter. Etter dette vil vi la det stå i en liten og kort periode, og vi kolliderer den for å endelig drikke den.

11- Pomelo teinfusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

Som mange andre reduserer det vår evne til å skape sensasjonen av hungersnød, og reduserer appetitten vår. Det bryter også fett og hjelper til med å forbedre forsvarsfunksjonen til leveren og nyrene.

12- Agracejo teinfusjon

Kilde: https: // pixabay.com/

Dette velkjente gresset er viktig når du lager kraftige infusjoner. Igjen plasserer vi oss foran en type te som hjelper oss med å kontrollere angst mens vi forbedrer fordøyelsen og metabolismen i kroppen vår.